A anoxia cerebral corresponde à falta de oxigênio no cérebro que, se não revertida, pode levar à morte cerebral. Veja quais são os sintomas da anoxia cerebral e como é feito o tratamento.
Anoxia Cerebral: o que é, sintomas e tratamento Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com

O traumatismo craniano é uma lesão no crânio provocada por um trauma na cabeça, sendo que pode atingir o cérebro e causar sintomas como sangramento na cabeça, desmaio ou perda de memória. Saiba mais sobre os tipos, as opções de tratamento e quais são as sequelas.
Traumatismo craniano: o que é, sintomas, tratamento e sequelas Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com

A morte cerebral e o coma são duas condições muito diferentes mas clinicamente importantes, que normalmente podem surgir após um trauma sério no cérebro, como após um acidente grave ou queda de grande altura. Veja quais as chances de recuperar em cada caso.
Coma ou morte cerebral: o que são e principais diferenças Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com

A semaglutida, conhecida também como Ozempric ou Rybelsus, é um remédio indicado para diminuir os níveis de glicose no sangue, ajudando a controlar a diabetes tipo 2. Além disso, esse medicamento também pode ser usado para ajudar no emagrecimento. Entenda como a semaglutida ajuda a emagrecer e veja como tomar.
Semaglutida: o que é, para que serve e como usar Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com

O secnidazol é um remédio indicado para eliminar vários tipo de parasitas intestinais, ajudando a tratar infecções intestinais como amebíase, giardíase ou tricomoníase. Entenda melhor para que serve o secnidazol, como tomar e possíveis efeitos colaterais.
Secnidazol: para que serve e como tomar Publicado primeiro em https://www.tuasaude.com

Você pode até não acreditar, mas a nossa boca é capaz de sinalizar vários problemas de saúde. Por isso, fique de olho em alterações na gengiva, dentes e língua. Para facilitar a sua vida, separamos quatro situações de alerta:

Se de repente aparecerem várias cáries…
O que pode significar: Diabetes

Digamos que você tenha passado a vida toda sem ter muitas cáries e, no seu check-up semestral, o dentista anuncia a presença de cinco pontinhos escuros. Supondo que não há vícios em refrigerantes ou mudança de medicamentos, a cárie dentária pode ser um sinal de que o seu corpo está com dificuldades para processar a glicose. Quando isso acontece, o açúcar fica acumulado na saliva e estimula o crescimento de bactérias causadoras das famosas cáries.

Veja também: Você pode estar escovando os seus dentes errado, sabia?

Se os seus dentes estão desgastados…
O que pode significar: refluxo gastroesofágico

Azia pode acontecer com qualquer um. Mas, se os sintômas estão ocorrendo com certa frequência (mais do que duas vezes por semana ou algumas semanas seguidas), você pode ter refluxo, uma condição na qual os ácidos do estômago vazam para o esôfago. Enquanto algumas pessoas experimentam uma sensação de “queimação” em seu peito ou garganta, outros podem não sentir sintoma algum.

Quando o ácido do estômago atinge a boca, ele pode desgastar o esmalte em seus dentes. A pessoa pode não perceber isso, já que o processo é lento, mas o dentista faz o diagnóstico em um exame periódico. O tratamento é realizado com antiácidos, medicamentos prescritos e  mudanças no estilo de vida, como evitar certos alimentos e fracionar as refeições (porções menores e alimentação a cada três horas).

Se as suas gengivas sangram quando você escova os dentes…
O que pode significar: gengivite

A menos que você esteja escovando com muita força (neste caso, vá devagar!), o sangue pode indicar inflamação do seu tecido causada pelo acúmulo de placas na gengiva. Se não for tratada, pode levar a estágios mais graves da gengivite, como a periodontite. Por isso, a sugestão é consultar sempre o seu dentista. Também certifique-se de que você está usando a escova certa (nada de cerdas muito duras) e lembre-se de usar o fio dental suavemente.

Se você tem manchas brancas na língua…
O que pode significar: candidíase oral

Manchas ou placas brancas podem ser um sintoma de candidíase oral, infecção causada pelo excesso de fungo Candida albicans na boca. Não é muito comum, mas as pessoas que têm diabetes, boca seca ou um sistem imunológico fraco estão no grupo de risco. Outros sinais de infecção incluem vermelhidão, dificuldade ao engolir e rachaduras nos cantos da boca.

Os problemas de saúde que podem ser diagnosticados pela boca Publicado primeiro em https://boaforma.abril.com.br/

Desenvolver estratégias de tratamentos botânicos para saúde capilar durante anos foi uma grande prioridade aqui no Japão em nosso instituto, associando as terapias de saúde e bem estar e beleza integrados.

A práticas botânicas e terapêuticas de forma integrada causam um reflexo imediato no equilíbrio energético e auxiliam a revigorar o corpo e ainda proporcionar um relaxamento, repondo e equilibrando energias. 

Atuar com as terapias de beleza, saúde e bem estar além de ser um ritual milenar no Japão de conexão com a essência do corpo e da alma, tem uma grande importância para manter o equilíbrio do corpo, saúde física , mental e emocional assim favorecendo a beleza e a saúde do corpo de forma integral. 

Os óleos essenciais e vegetais podem ser utilizados no preparo de máscara capilar, sinergias para massagem no couro cabeludo entre outros. Para utilização diluir os óleos essenciais em creme neutro, óleos vegetais de acordo com a dosagem que o profissional recomendar. 

Alguns óleos vegetais e essenciais com ricos benefícios para saúde capilar 

CONFIRA NA SEQUÊNCIA 

• Óleo essencial de Alecrim 

Poderoso antioxidante, combate aos radicais livres, responsáveis pela degeneração acelerada do folículo capilar, estimula o fluxo sanguíneo aumentando a circulação no bulbo capilar para que os fios cresçam fortes e saudáveis, ação anti-inflamatória, antifúngica e

antibactericida, evitando o surgimento de inflamações e doenças do couro cabeludo, como a dermatite e a descamação (caspa). 

Eficaz como tônico capilar eficaz e complementar aos tratamentos para calvície, tem efeito Minoxidil-like, que contribui para a manutenção dos fios e se mostra eficaz no tratamento da caspa e irritação do couro cabeludo. 

• Óleo essencial de Lavanda 

Possui excelentes propriedades calmantes. 

É utilizado em disfunções de couro cabeludo como dermatites, inflamações e até mesmo queimaduras. 

• Óleo essencial de Melaleuca 

Bactericida e antisséptico. Atua em distúrbios como oleosidade, caspa, seborreia, dermatites e micoses. 

• Óleo essencial de Hortelã pimenta 

O óleo essencial de Hortelã Pimenta ajuda a estimular o fluxo sanguíneo, potencializando a saúde e o crescimento dos fios. Além disso, é muito eficiente na prevenção da queda de cabelo. 

• Óleo essencial de Patchouli 

É regenerador cutâneo e hidratante, sendo usado em eczemas, dermatites, promove maciez, brilho e trata disfunções e seborreia no couro cabeludo.Possui propriedades que estimulam o crescimento capilar. 

• Óleo vegetal de abacate 

Apresenta alta concentração de vitamina E Contém propriedades bactericidas, e anti séptica. Ajuda na aceleração da cicatrização da pele e hidrata os fios. 

• Óleo vegetal de jojoba 

Ajuda a estimular o crescimento do cabelo, além de apresentar ação anti séptica e oxidante, ele também favorece a hidratação. 

• Óleo vegetal de castanha 

Ótimo para reparar danos e devolver o brilho natural dos cabelos. Indicado para cabelos quebradiços, secos, opacos e sem vida e que fazem uso contínuo de produtos químicos. Nutre, restaura e hidrata profundamente os fios. 

• Óleo vegetal de Patauá 

Promove nutrição e hidratação profunda aos fios promovendo brilho e maciez. Os efeitos de nutrição e hidratação também se estendem à pele. 

• Óleo vegetal de andiroba 

Pode ser usado para fazer umectação e hidratação, reparando as pontas duplas. Ajuda no controle de volume e frizz, além de proporcionar brilho e maciez. É muito indicado para cabelos danificados e ressecados, promovendo hidratação, fortalecimento, regeneração dos fios e combate à queda capilar.

PASSO A PASSO DA TERAPIA CAPILAR

De acordo com a sequência de óleos essenciais e vegetais na postagem, veja a necessidade atual dos seus cabelos e comece o ritual de tratamento. 

Prepare seu blend:

5 ml de óleo vegetal
1 ou 2 gotas de óleo essencial 

Em um recipiente de cerâmica, faça a mistura e aplique massageando o couro cabeludo e também aplique mexa por mexa. Deixe agir por 20 minutos e enxágue. 

LILIAN SANPEI, Empresária , CEO BIHADA JAPAN , Pesquisadora na área de Estética, Beleza e Terapias Integrativas e Qualidade de vida e Saúde da Mulher. Especialista em terapias botânicas na promoção da saúde, beleza e longevidade continuada. Desenvolvimento Bihada Japan

Como usar óleos essenciais nos cabelos, segundo a cultura japonesa Publicado primeiro em https://boaforma.abril.com.br/

Quem nunca assistiu às cenas de refeições em filmes e séries americanos e não ficou com vontade de experimentar o que as personagens tinham no prato, que atire a primeira pedra. O problema é que, muitas vezes, os pratos típicos de lá são repletos de açúcar, gorduras e carboidratos. Pensando nisso, a nutricionista Nathália Prado, da marca de alimentos saudáveis Monama, dividiu com a gente uma receita bem mais nutritiva da tradicional panqueca americana. E com um bônus para os celíacos: ela é sem glúten! Confira:

Ingredientes:

• ½ xícara de farinha de aveia;
• ¼ de xícara de farinha de trigo sarraceno;
• ¼ de xícara de farinha de coco;
• 2 ovos;
• 1 e ¼ de xícara de leite de coco;
• 3 colheres de sopa de óleo de coco derretido;
• ½ colher de chá de fermento para bolo;
• 1 pitada generosa de canela em pó.

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes em uma tigela grande com um batedor de ovos (fouet) até a massa ficar homogênea. Deixe descansar por 10 minutos para hidratar bem as farinhas.  Em seguida, mexa a massa mais uma vez com o batedor de ovos depois do período de descanso. Coloque uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-baixo para aquecer. Formate panquecas do tamanho de 2 colheres de sopa (aproximadamente) na frigideira aquecida e frite do dois lados até dourar. Sirva com suas coberturas favoritas. Pode ser mel, geleia sem açúcar, pasta de amendoim…

Rendimento:

3-4 porções bem servidas.

Receita de panqueca americana fitness, sem glúten e deliciosa Publicado primeiro em https://boaforma.abril.com.br/

POTENCIALISTE SÉRUM UNIVERSAL DE DEFESA DO COURO CABELUDO, KÉRASTASE

categoria: cabelo

O sérum deixa o couro cabeludo mais hidratado, mais saudável e revitalizado. Com fórmula poderosa de derivado da vitamina C e prebióticos que fortalecem a microbiota contra agressores externos.

SPECIFIQUE DIVALENT, KÉRASTASE

categoria: cabelo

O tratamento, composto de shampoo, máscara e argila, equilibra as raízes oleosas e fios sensibilizados, consequentemente dando mais volume, hidratação e fazendo uma limpeza profunda. A argila deve ser utilizada semanalmente.

COLEÇÃO BABADO E GLITTERIA, DAILUS

categoria: maquiagem/unhas

Os esmaltes om glitter ganham 3 novas versões e a coleção ganha novas integrantes: os glitters em gel, que fixam na pele sem ajuda de primer, têm brilho super intenso e ainda são biodegradáveis, para não prejudicar o meio ambiente.

TÊNIS DE CORRIDA CLOUDSTRATUS, ON RUNNING

categoria: moda/tênis

Máximo amortecimento, máximo desempenho. Clouds duplos em uma entressola reprojetada, cabedal reciclado e estrutura interna redefinida. É o tênis ideal para amortecimento em corridas de rua, de 5K a maratonas.

CREME DENTAL CURCUMINT, TEA TREE E BLACK, ORAL CARE

categoria: beleza/higiene

Como ativos vegetais e óleos essenciais de cúrcuma, melaleuca, ele ainda é livre de flúor, trilosan, parabenos e corantes artificiais.

Radar de beleza e moda – semana 21/02 Publicado primeiro em https://boaforma.abril.com.br/

Para uma sopa ajudar a sua dieta para emagrecer é importante que ela não seja rica em calorias. Mas, não é o suficiente. Além disso, o prato precisa ajudar a matar a fome.

Afinal, não vai dar muito certo se pouco tempo depois de tomar a sopa, você sentir vontade de comer outra vez. Uma forma de evitar que isso aconteça é incluir na receita uma fonte de proteínas, nutriente que traz saciedade. Por exemplo, você pode usar a carne moída magra.

Para completar, acrescente a mandioquinha, dona de carboidratos que fornecem energia ao corpo. Já para deixar a receita saborosa de um jeito bem saudável, a sugestão é usar alho, cebola, salsinha e cebolinha (cheiro-verde).

O resultado é uma preparação nutritiva e saborosa, que combina perfeitamente com uma noite fria. Você não vai se arrepender de dar uma chance a ela!

Aprenda como fazer a sopa de mandioquinha com carne light, corra até a cozinha para colocar a mão na massa e experimente como ela fica uma delícia!

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Sopa de mandioquinha com carne light

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Junte a mandioquinha com a carne moída e aproveite para fazer uma sopa. Uma delícia para os dias mais frios!

Course Sopa

Diet Livre de Glúten, Poucas Calorias, Pouca Lactose

Keyword sopa de mandioquinha com carne, sopa de mandioquinha com carne light

Prato Sopas, Cremes e Molhos

Dieta Fit e Light (Poucas Calorias), Proteicas, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo

Refeição Almoço e Jantar

Prep Time 5 minutes

Cook Time 30 minutes

Total Time 35 minutes

Porções 6

Calorias 207kcal

Equipment

• Panela de pressão
• Panela comum
• Liquidificador

Ingredients

• 500 gramas mandioquinha descascada
• 500 gramas carne moída magra
• 1 cebola grande bem picadinha
• 6 dentes alho bem picadinhos
• 1 colher de sopa azeite de oliva
• salsinha a gosto
• cebolinha a gosto
• sal a gosto
• água

Instructions

• Coloque a mandioquinha em uma panela de pressão e complete com 1 litro de água. Tampe e leve ao fogo.
• Depois que a panela fizer uma barulho de chiado, deixe a mandioquinha cozinhar por 15 minutos.
• Enquanto isso, ponha o azeite em uma panela comum e leve ao fogo para aquecer. Adicione a cebola, o alho e doure bem. Acrescente a carne e refogue muito bem. Desligue o fogo e reserve.
• Após dar o tempo de cozimento da mandioquinha, desligue o fogo. Espere sair toda a pressão da panela naturalmente, sem forçar. Só depois disso é que você pode destampar a panela, com cuidado para evitar acidentes.
• Deixe esfriar e bata a mandioquinha com a água do seu cozimento no liquidificador. Segure a tampa do aparelho enquanto bate para evitar vazamentos.
• Devolva a mandioquinha batida à panela de pressão, mas não tampe. Acrescente a carne moída refogada, a salsinha, a cebolinha e um pouco de sal. Ferva tudo por 5 minutos.
• Desligue o fogo e sirva ainda quente. Decore com mais salsinha e cebolinha (ou outras ervas e temperos que desejar) na hora de servir.

Notes

• Leia atentamente todas as informações presentes nas embalagens dos ingredientes usados na receita (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para garantir que eles realmente não têm glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece um aviso é colocado no rótulo.

Nutrition

Calorias: 207kcal | Carboidratos: 17g | Proteína: 20g | Gordura Total: 7g | Gordura Saturada: 2g | Gordura Poliinsaturada: 1g | Gordura Monoinsaturada: 4g | Gordura Trans: 1g | Colesterol: 52mg | Sódio: 83mg | Potássio: 464mg | Fibras: 2g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 1681IU | Tiamina (B1): 1mg | Riboflavina (B2): 1mg | Niacina (B3): 6mg | Ácido Pantotênico (B5): 1mg | Piridoxina (B6): 1mg | Cobalamina (B12): 2mcg | Vitamina C: 40mg | Vitamina D: 1mcg | Vitamina E: 1mg | Vitamina K: 330mcg | Cálcio: 63mg | Cobre: 1mg | Folato: 43mcg | Ferro: 3mg | Manganês: 1mg | Magnésio: 34mg | Fósforo: 209mg | Selênio: 15mcg | Zinco: 5mg | Colina: 64mg

Receita de sopa de mandioquinha com carne light Publicado primeiro em https://www.mundoboaforma.com.br